猫背のお悩みは吉原氣療院へご相談下さい

この場合の大きな原因は実は腰ではなく脚やヒザの裏側が硬くなっています。

そしてヒザが曲がり前に出てしまうため腹筋に力が入らず前かがみになってしまうのです。

医者にかかると「腹筋が弱くなっているから腹筋を鍛えなさい」などと言われることが多いそうですが、腹筋がないのではなくヒザが曲がっているために腹筋に力が入らないのです。

このタイプは特徴として

・アゴ、首、肩が前に出る

・背中が丸まる又は高くなる

・お腹がポッコリとでる

・足のつま先が浮く

等が多く、軽く押されてもふらつくのが特徴です。

この場合は丸くなっている個所よりも首や肩、腹部や胸部に原因があります。